（通讯员 李霞） 4月20日下午，“中传教师发展活动月”继续推出第六场活动之“居家健身与健体”专题讲座。活动邀请北京体育大学重竞技教研室副教授、北京市师德标兵鲍克主讲，全校135位教师在线参加活动。讲座由党委教师工作部副部长霍淑芬主持。

霍淑芬副部长简要介绍了本次主讲嘉宾及活动主题，对鲍克副教授表示了感谢和欢迎。

鲍克副教授讲解了运动与健康的重要性、各类运动的要领和注意事项，分享了学员学习视频，并言传身教，以身示范，带领老师一起运动，鲍老师对每个动作进行详细的讲解、分步指导，使每位老师都掌握了动作要领。随后，全体教师在鲍老师的带领下一起“动起来”，将活动推向高潮。参加活动的教师们热情高涨，充分体验了运动带来的乐趣。

生命在于运动，本次活动旨在为老师们普及科学健身的知识和方法，帮助老师们增强身体素质，提高自身免疫力，养成健身运动的习惯，同时让老师们感受到科学健身能够强健体魄，保持乐观情绪。本次活动不仅营造了健康向上的文化氛围，也让全体教师们以更加饱满的精神投入到居家办公、线上教学之中。

后续，“中传教师发展活动月”将继续推出系列活动，主动关注教师心理健康，助力教师为心赋能、悦纳自我，切实满足教师发展需求，以服务教师为宗旨，助力教师成长。

（编辑：阎玺）